Основные этапы подготовки к беременности

Когда пара осознанно имеет желание завести ребенка, можно приступать к планированию беременности. Подготовку необходимо начать заблаговременно желательно не менее 3-х месяцев, а лучше за полгода. За это время можно успеть скорректировать образ жизни будущих родителей и провести необходимое медицинское обследование совместно с вакцинацией женщине, планирующей вынашивать малыша.

Выделяют этапы подготовки:

1. Первый и самый важный этап в планировании беременности является поиск опытного и подходящего женщине гинеколога, который будет консультировать и сопровождать всю беременность вплоть до родов. При обращении врач откроет медицинскую карту и проведет необходимые обследования на этапе планирования беременности, а именно гинекологический осмотр на кресле, осмотр груди, кольпоскопию, а также назначит УЗИ органов малого таза, для исключения различного рода патологий.

2. Посещение других специалистов. Женщине необходимо посетить терапевта. Врач с учетом сбора анамнеза и наличием каких-либо хронических заболеваний может изменить стандартный ход ведения беременности, в связи с корректировкой схемы лечения. Для исключения различного рода инфекций нужно посетить ЛОР-врача и стоматолога. Инфекции ослабляют иммунитет будущей мамы и могут спровоцировать простудные заболевания, особенно в зимний период времени. Особую роль в медицинском обследовании имеет консультация генетика. Она необходима при наличии тяжелых наследственных заболеваний в роду обоих родителей, если имеется ребенок в семье с генетическими заболеваниями, а также возраст будущих родителей старше 40 лет.

3. Сдача анализов. Женщине необходимо сдать анализ крови (общий, биохимия, коагулограмма, группа крови), анализ мочи. Мужчине важно сдать анализ на инфекции, передающиеся половым путем.

4. Прием витаминов. Обычно при планировании беременности гинеколог назначает женщине комплекс витамин, которые участвуют в правильном развитии плода. Данный комплекс обычно включает в себя фолиевую кислоту, витамины группы В, Е, D3, рутин, йод, магний, железо, кальций.

5. Здоровое питание. В ежедневный рацион стоит включить фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами. Увеличить потребление чистой воды, вместо крепкого чая и кофе. Питание должно быть сбалансированным, насыщенным белками, жирами и углеводами. Не стоит изнурять организм различными диетами, это приводит к стрессу и плохому самочувствию.

6. Однозначно исключить употребление спиртных напитков и отказаться от курения.

5 1 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
1 Комментарий
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Марина Шепелева
Марина Шепелева
2 месяцев назад

Последний пункт — для экстремалов) Хотя, есть и такие… и много(((